时间：2025-05-22 20:42
地点：华阴市
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在孕期，吃以下蔬菜能够提供孕妇及胎儿所需的营养： 1. 菠菜：富含叶酸、铁、钙、维生素A、C和K等，有助于胎儿的神经发育和血液生成。 2. 西兰花：含有丰富的叶酸、维生素C、钙、铁和纤维素，有助于保持健康的消化系统和免疫系统。 3. 南瓜：富含β-胡萝卜素和维生素C，有助于提高免疫力，促进胎儿发育。 4. 红薯：含有丰富的维生素A、C、B6和纤维素，有助于胎儿的视力、皮肤和骨骼发育。 5. 胡萝卜：富含β-胡萝卜素、维生素C和纤维素，有助于胎儿的视力、免疫力和消化系统健康。 6. 豌豆：富含蛋白质、叶酸、维生素C和钙等，有助于胎儿的生长和发育。 7. 菜花：含有丰富的叶酸、维生素C和纤维素，有助于预防贫血，并促进胎儿的大脑发育。 8. 莴苣：富含叶酸、维生素C和纤维素，有助于促进胎儿的神经管发育和血液循环。 除了上述蔬菜之外，孕妇还可以多吃其他种类的蔬菜，以获得更多的营养。同时，建议选择有机蔬菜，并注意彻底清洗蔬菜，以避免摄入农药残留。还要注意烹饪方法，避免过度烹饪，以减少营养流失。
在接到《动火作业证》后，要逐项检查落实防火措施，检查现场情况。
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2022年9月，该企业整体搬迁至经开区东西部协作产业园，投资1300万元购置大型设备，进行技改升级，利用覆膜砂铸造工艺，将原铸造生产线转型为全自动、智能化生产线，积极发展新能源产业，不断搭建完善风力发电、光伏发电全产业链，最大限度地实现低碳减排。
罗马将在北京时间12月1日凌晨4点的欧联杯小组赛中客场挑战塞尔维特，之后在北京时间12月4日凌晨1点继续客战萨索洛。
Netflix动作喜剧新片《日班工人》发布正式预告，故事题材是什么？
根据给出的信息，《日班工人》是一部Netflix动作喜剧新片，故事题材可能与工人日常生活有关。